{"product_id":"10-mindful-minutes-giving-our-children-and-ourselves-the-social-and-emotional-skills-to-reduce-stress-and-anxiety-for-healthier-happy-lives","title":"10 Farkındalık Dakikası: Çocuklarımıza ve Kendimize Daha Sağlıklı ve Mutlu Yaşamlar İçin Stres ve Kaygıyı Azaltacak Sosyal ve Duygusal Beceriler Kazandırmak","description":"Çocuklarımıza Kendilerine Yardım Etmeyi ve Mutlu Olmayı Öğretmek\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003ePratik, güncel, konuyla ilgili ve ilham verici olan 10 Farkındalık Dakikası, çocuklarının daha iyi öğrenmesine ve daha mutlu yaşamasına yardımcı olmak isteyen ebeveynlere Goldie Hawn'ın bir hediyesidir.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e Devrim niteliğindeki MindUP programından (Hawn Vakfı himayesinde geliştirilmiştir) ilham alan kitap, düşüncelerimizin, duygularımızın ve eylemlerimizin (odaklanma, stres yönetimi ve öğrenme becerilerimiz dahil) nasıl mükemmel bir şekilde birbirine bağlı olduğunu göstermek için güncel davranışsal, psikolojik ve nörolojik çalışmalardan elde edilen anlaşılması kolay içgörüler sunuyor.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e Hawn, çocuklarda ve ebeveynlerde farkındalığı geliştirmenin basit ve pratik yollarını sunuyor ve ebeveynliğin zorlukları ve sevinçleriyle ilgili kendi içten deneyimlerini paylaşıyor.","brand":"ANT Stores","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44815939895482,"sku":"BKDP-0161","price":5.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/6952\/2618\/files\/Screenshot2024-04-15181514.png?v=1746551276","url":"https:\/\/checkout.s101.com\/tr\/products\/10-mindful-minutes-giving-our-children-and-ourselves-the-social-and-emotional-skills-to-reduce-stress-and-anxiety-for-healthier-happy-lives","provider":"S101","version":"1.0","type":"link"}