{"product_id":"eat-to-sleep-what-to-eat-and-when-to-eat-it-for-a-good-nights-sleep-every-night","title":"Uyumak İçin Yiyin: İyi Bir Gece Uykusu İçin Ne Yemeli ve Ne Zaman Yemelisiniz - Her Gece","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003eUykusuzluğa karşı tamamen doğal çözümünüz olarak yiyecekleri kullanın. Bu kolay rehber, size ne yiyeceğinizi ve ne zaman yiyeceğinizi öğreterek daha hızlı uykuya dalmanıza ve dinlenmiş bir şekilde uyanmanıza yardımcı olur.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan\u003eHepimiz Şükran Günü yemeğinden sonra sizi uykulu yapan şeyin hindi olduğunu ve bir bardak ılık sütün gece boyunca sakinleşmenize yardımcı olduğunu duymuşuzdur; ancak yediklerinizin gece uykunuzu ne kadar etkilediğini öğrendiğinizde şaşırabilirsiniz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan\u003eİster ara sıra uykusuzluk çekiyor olun, ister kronik uykusuzluktan muzdarip olun,\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eEat to Sleep,\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003emümkün olan en iyi gece uykusunu alabilmeniz için hangi yiyecekleri ne zaman yemeniz gerektiğini açıklıyor. \"Uyku getiren\" yiyecekleri beslenmenize nasıl kolayca dahil edebileceğiniz ve uyku getirici etkilerini artırmak için yiyeceklerinizi nasıl hazırlayabileceğiniz konusunda bilgilerle,\u003c\/span\u003e \u003ci\u003eEat to Sleep\u003c\/i\u003e \u003cspan\u003esize doğal yollarla optimum uyku çekmenin yolunu gösteriyor.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e Yayın Tarihi: 14\/05\/2019, Ciltsiz\u003c\/p\u003e","brand":"ANT Stores","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44816258629818,"sku":"ING-ENG-2165","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/6952\/2618\/files\/image_4f9896e7-0211-464f-ba51-d6fdc92e487d.jpg?v=1746552516","url":"https:\/\/checkout.s101.com\/tr\/products\/eat-to-sleep-what-to-eat-and-when-to-eat-it-for-a-good-nights-sleep-every-night","provider":"S101","version":"1.0","type":"link"}