{"product_id":"fix-it-with-food-more-than-125-recipes-to-address-autoimmune-issues-and-inflammation","title":"YİYECEKLERLE DÜZELTİN: OTOİMMÜN SORUNLARI VE İLTİHAPLARI ELE ALMAK İÇİN 125'TEN FAZLA TARİF","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eNEW YORK TIMES\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"a-text-bold\"\u003eÇOK SATAN • Ünlü şef ve şeflerden, sağlıklı beslenmek ve ağrısız olmak için lezzetli yiyeceklerden ödün vermenize gerek olmadığını kanıtlayan 125'ten fazla tarifle iltihap ve ağrıyı yönetme rehberi\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eÇiğneme\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eortak sunucu Michael Symon\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"a-text-bold\"\u003eIACP ÖDÜLÜ FİNALİSTİ • “Michael, tesadüfen sağlıklı olan karşı konulmaz tariflerle kendini iyileştirdi. Şimdi siz de kendinizi iyileştirmenin keyfini çıkarabilirsiniz.” — Dr. Mehmet Öz, uzman cerrah, New York-Presbyterian\/Columbia Üniversitesi\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMichael Symon, romatoid artrit ve dış lupus hastası olduğunu öğrendiğinde, yediklerinin (veya yemediklerinin) iltihaplanma seviyelerinde ve hislerinde derin bir fark yaratabileceğinden şüphelendi. Bu yüzden \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"a-text-italic\"\u003eThe Chew'da\u003c\/span\u003e bir beslenme \"resetlemesi\" yapmaya karar verdi \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e: kırmızı et, beyaz un, şeker, süt ürünleri ve alkol yok.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e Michael, deneyini hayranlarıyla paylaşmak için sosyal medyayı kullandı ve sonuç karşısında şok oldu: Sıfırlamayı tamamladıktan sonra kendini\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"a-text-italic\"\u003eharika hissetti.\u003c\/span\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSüt ürünleri, şeker ve işlenmiş unların beslenmesini tetiklediğini ve bunlardan kaçınarak iltihabının neredeyse tamamen ortadan kalktığını keşfetti.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMichael, Zencefilli ve Acılı Kızarmış Tavuk, sütsüz Makarna ve Peynir, Roka Pestolu Spagetti Kabağı ve Elmalı Kirazlı Yulaf Cipsi gibi vücudunu yormadan isteklerini giderecek 125'ten fazla tarif geliştirdi. Şimdi, ilk kez bu tariflerin yanı sıra, yiyecek tetikleyicilerinizi nasıl belirleyeceğinize ve rahatsızlığınıza neden olan herhangi bir malzemeye göre bir beslenme planı nasıl oluşturacağınıza dair bir rehber paylaşıyor; böylece siz de sağlığınızdan ödün vermeden harika yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz.","brand":"ANT Stores","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44816025878714,"sku":"BKDP-0008","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/6952\/2618\/files\/Screenshot2024-04-06115839.png?v=1746551725","url":"https:\/\/checkout.s101.com\/tr\/products\/fix-it-with-food-more-than-125-recipes-to-address-autoimmune-issues-and-inflammation","provider":"S101","version":"1.0","type":"link"}