{"product_id":"i̇kindiyle-gelen-saglik","title":"İkindiyle Gelen Sağlık","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e25 Özel Öneri, 25 Bitki Çayı, 25 Sağlıklı Tarif, 25 Aromatik Yağ\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eGünün stresinden uzaklaşmak, daha enerjik bir bedene sahip olmak, kaliteli sistemler hazırlanmak için kolay uygulanabilir öneriler!\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDantel perde pencereden gelen yaz esintisinde hafifçe sallanırken, devam ettikten sonra rehavete kapılmaya başlar. Mutfaktan gelen pekmezli, tereyağlı, süt kaymaklı, armutlu tartın kokusu, ıhlamurlu, karanfilli çayın kokusuyla karışır. Kavak ağacına toplaşmış serçeler coşar. Odada bir lavanta, gül kokusu… Çaylar kırmızı karanfilli porselen fincanlara konurken, bir dostla, ahbapla evin en sakin, loş yerine dönersiniz. Bir gün daha geride kalıp akşama hazırlanırken, kaygı, öfkeden uzakta, bir huzur, bir sükûn parçası ikindi…\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eİkindi, bu tadı doyulmaz romantikliğinin yanında sağlığımız açısından da büyük önem arz eder. Çünkü bedenimizin mükemmel bir ritmi vardır ve her saatin bedeni için anlamı ayrıdır. Bedenimizin günün 24 saatlik ritminde, özellikle kronik hastalık açısından kritik öneme sahip hormonlar dalgalanmalar göstermektedir. Bu hormonlardan biri de stres hormonu olan kortizoldur. Özellikle kronik stres durumunda böbrek üstü bezinden kontrolsüz ve miktarda yüksek kortizol salınır. Ve ne yazık ki kortizol kanımızda uzun süre yüksek kalıcılıkta kaldığında artık bizi tehdit etmeye başlıyor. Kan basıncımızı yükseltir, kilo almamıza neden olur, mide ve çıkış şikayetlerine yol açar, kalbimizin hareket ettiğini bozar, arkadaşlarımız şeker hastası yapar. Kronik alevlenme sürecini tetikleyerek, vücudumuzdaki hemen her sistemi bozar, belirtilerimizi gösterir… Kortizol kanımızda sabah hızlarında en yüksek büyümedir. Ve normal olarak ikindide stres hormonumuz sabah saatlerine göre azalır ve gece sıcaklıkları en düşük seviyelere ulaşır.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eİşte bu kitapların yazılma amacı tam da budur. O güzelim ikindi vaktine özel öneri, bitki çayı, yemek tarifleri ve aromatik yağlarla dolu 'normal' ritmine yardımcı olmak, onu desteklemektir. Çünkü bu sağlandığında sizi başka güzellikler bekler:\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e•Daha fazla enerji ve canlı bir bedene sahip olursunuz, miktarınız artar.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e•Kas gücünüz artar, enerjiniz tazelenir, akşama yorgun giremezsiniz.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e•Günün o zamana kadarki stresinden uzaklaşırsınız.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e•Duygusal açıdan daha dingin, sakin ve huzurlu; Kaliteli bir uyku için kendinizi hazırlayabilirsiniz.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e•Özetle sağlık ikindiyle gelişir!\u003c\/span\u003e","brand":"ANT Stores","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44816187162810,"sku":"BSR-3064","price":8.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/6952\/2618\/files\/9786257685566.jpg?v=1746552264","url":"https:\/\/checkout.s101.com\/tr\/products\/i%cc%87kindiyle-gelen-saglik","provider":"S101","version":"1.0","type":"link"}