{"product_id":"livwise-easy-recipes-for-a-healthy-happy-life","title":"Livwise: Sağlıklı ve Mutlu Bir Yaşam İçin Kolay Tarifler","description":"\u003cp\u003e Grammy ödüllü sanatçı Olivia Newton-John'un mutfağından sağlıklı, yaratıcı, lezzetli ve dengeli tarifler.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eArka Kapak Yazısı:\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eOtuz yıldan fazla bir süre önce, şarkıcı Olivia Newton-John, tüm zamanların en başarılı müzikali Grease'de dans edip şarkı söylemişti. Kırk yılı aşkın kariyerinde 100 milyondan fazla albüm satan Olivia'nın başarıları arasında dört Grammy Ödülü, bir Emmy Ödülü, sayısız müzik ödülü, on bir numara hit şarkı ve on beşten fazla ilk ona giren single'ın yanı sıra çok sayıda televizyon ve film rolü bulunmaktadır.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eYirmi yıldır meme kanseriyle mücadele eden bu kadın, hâlâ sağlık ve esenliğin simgesi. Bunca yıl boyunca nasıl bu kadar iyi göründüğünü merak ediyorsanız, artık merak etmeyin.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eOlivia'nın başarısının sırrı aslında hiç de sır değil. Her gün egzersiz yapıyor ve çoğunlukla salata, sebze, balık, tavuk ve biraz tam tahıla dayalı basit bir beslenme düzeni uyguluyor. Sağlıklı ve dengeli kalmak için yediklerimizin olmazsa olmaz olduğuna inanıyor ve bu felsefeyi ilk yemek kitabında da paylaşıyor:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eLivwise.\u003c\/i\u003e \u003cbr\u003eTarifler\u003ci\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eLivwise\u003c\/i\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eOlivia'nın mutfaktaki kendi deneyimi ve Avustralya'daki sağlıklı yaşam merkezi ve spası Gaia'daki beslenme uzmanları, arkadaşları ve şeflerin yardımlarıyla bir araya getirildi. Ortaya çıkan yemekler, lezzetli salatalardan ve atıştırmalıklardan doyurucu ana yemeklere ve vicdan azabı çekmeden yenen tatlılara kadar yaratıcı, lezzetli ve son derece sağlıklı. Tarifler arasında kahvaltıda kişniş pestolu haşlanmış yumurta, öğle yemeğinde nohut köftesi ve papaya ve portakal soslu havuç salatası ve akşam yemeğinde ailesinin favorisi limonlu tavuk yer alıyor. Tüm tariflerin ortak noktası, ardındaki beslenme felsefesi ve vücudunuzun doğal dengesini bulmasına yardımcı olmak için düzenli egzersizle birlikte sağlıklı bir beslenmenin önemi.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT Stores","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44815956705466,"sku":"ING-ENG-0298","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/6952\/2618\/files\/9780762780099-us.jpg?v=1746551494","url":"https:\/\/checkout.s101.com\/tr\/products\/livwise-easy-recipes-for-a-healthy-happy-life","provider":"S101","version":"1.0","type":"link"}