{"product_id":"no-sweat-how-the-simple-science-of-motivation-can-bring-you-a-lifetime-of-fitness","title":"Ter Dökmeyin: Basit Motivasyon Bilimi Size Nasıl Ömür Boyu Formda Kalmanızı Sağlayabilir?","description":"\u003cdiv class=\"text\"\u003e Sağlıklı ve formda olmak istiyoruz ama bunalmış ve aşırı yoğun hissediyoruz ve egzersiz yapmak da bir angarya gibi geliyor. Ah. USA Today En İyi Kitap ödülü sahibi No Sweat'te, davranış uzmanı Michelle Segar bu zihniyeti nasıl kıracağınızı, fitness'ın yeni bir tanımını nasıl keşfedeceğinizi ve egzersizin ve sağlıklı yaşamın tadını çıkarmak için yeni bir motivasyon nasıl bulacağınızı açıklıyor.\u003c\/div\u003e","brand":"ANT Stores","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44815991832762,"sku":"ING-ENG-1800","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/6952\/2618\/files\/ibg.common.titledetail_55_f90496db-f11d-45ef-8bbd-c9a767f7a78e.gif?v=1746551606","url":"https:\/\/checkout.s101.com\/tr\/products\/no-sweat-how-the-simple-science-of-motivation-can-bring-you-a-lifetime-of-fitness","provider":"S101","version":"1.0","type":"link"}