{"product_id":"sirkadiyen-beslenme","title":"Sirkadiyen Beslenme","description":"\u003cspan\u003eSaate bakarken çok hızlı geçişinden yakınız. Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir bölüştürürüz. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçer bu merkezden anında tüm diğer organlara saati söyler. Tüm vücut saatleriyle doludur. Evet, beyinde, pankreasta, beyinde, çıkışta, tümde ve DNA'da dahi birer iç saat vardır. Neden bu kadar çok saate ihtiyaç var? Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli rejimi için belli bir ritmin takip edildiği. Bu ritmin dışında çalışan organ düzeni yerine kaos olur. Kaos demek olasılık demektir. Kaosu engellemenin parçası ise biyolojik iç saatidir. Biyolojik iç saat bizi dış saat ile birleştirir. İç saatin akordu bozulmamalıdır. İç saat bozulursa hastalanırız. İç saat bozulursa hızlı yaşlanırız. İç saat bozulursa hızlı kilo alırız… Evet, sağlıklı beslenmede ne zayıflamamıza yeterince vurgu yapıldı. Ancak asıl mühim soru, “Ne zaman değişiklikleriz?” sorusudur… Kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir “zaman” meselesidir. “Sirka” çevresinde, “diem” gün demektir. Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam planı anlatılır. Sirkadiyen ritmi bozulmanın bedeli hızlı yaşlanmadır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır. onu amanlama. Zamanlama tıbbın yenidir.\u003c\/span\u003e","brand":"ANT Stores","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44816291266746,"sku":"BSR-2018","price":9.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0684\/6952\/2618\/files\/0001805173001-1.jpg?v=1746552694","url":"https:\/\/checkout.s101.com\/tr\/products\/sirkadiyen-beslenme","provider":"S101","version":"1.0","type":"link"}